Bu sayfamızın konusu, erkeklerden ziyade kadınlarda sık görülen demir eksikliği ile ilgili olacak. Demir eksikliği nedir sorusuna teorik cevap alacağız. Demir eksikliğine ne iyi gelir sorusuna pratikte demir eksikliğine iyi gelen yiyecekler ve içecekler nelerdir bunları öğreneceğiz. Ayrıca, demir eksikliğinin belirtileri ve tedavisi için atılması gereken adımları inceleyeceğiz.